YouTube วิ่งด้วย Treadmill อย่างไร ให้ฟิตเหมือนวิ่งข้างนอก – Healthy Fine Day วิ่งกับ อ.ต้น EP. 7 #Mahidol #มหาวิทยาลัยมหิดล #Channel #MahidolChannel #มหิดล #ม.มหิดล Mahidol Channel มหิดล แชนแนล 70,414 1,287
YouTube Leg lunge แบบไหนโดนสะโพกที่สุด : Healthy Fine Day exercise [by Mahidol] #Mahidol #University #มหาวิทยาลัยมหิดล #Channel #MahidolChannel #มหิดล Mahidol Channel มหิดล แชนแนล 70,388 1,511
YouTube 5 ท่าลดพุง ไม่มีแรงกระแทก | Healthy Fine Day - Fit & Firm กับ อ.ต้น EP3 #Mahidol #University #มหาวิทยาลัยมหิดล #Channel #MahidolChannel #มหิดล Mahidol Channel มหิดล แชนแนล 66,462 1,623
YouTube เข้าใจ HIIT ออกกำลังกาย 20 นาที เผาผลาญต่อเนื่อง 24- 48 ชั่วโมง [By Mahidol] #Mahidol #University #มหาวิทยาลัยมหิดล #Channel #MahidolChannel #มหิดล Mahidol Channel มหิดล แชนแนล 63,424 813
YouTube อยากก้นสวยแบบดารา นางแบบ มาดู 5 ท่าออกกำลังกายเพิ่มสะโพกกัน [by Mahidol] #Mahidol #University #มหาวิทยาลัยมหิดล #Channel #MahidolChannel #มหิดล Mahidol Channel มหิดล แชนแนล 63,104 1,602
YouTube Stir Fried Chicken with Ginger (Thai Food) - Gai Pad King ไก่ผัดขิง #Thai Food #Thai Cooking #Thai Recipe #Thai Cuisine #Thai Menu #Food Daily Dish 60,423 378
YouTube Plant-Based Diet ลดน้ำหนักด้วยโปรตีนจากพืช – Healthy Fine Day ลดน้ำหนักกับ อ.ต้น [EP.18] #Mahidol #University #มหาวิทยาลัยมหิดล #Channel #MahidolChannel #มหิดล Mahidol Channel มหิดล แชนแนล 60,396 1,266
YouTube Low GI อาหารอิ่มท้องนาน – Healthy Fine Day ลดน้ำหนักกับ อ.ต้น [EP.15] #Mahidol #University #มหาวิทยาลัยมหิดล #Channel #MahidolChannel #มหิดล Mahidol Channel มหิดล แชนแนล 60,324 1,195
YouTube อุปกรณ์ "สร้างกล้าม" ในสวนสาธารณะ : Healthy Fine Day [by Mahidol] #Mahidol #University #มหาวิทยาลัยมหิดล #Channel #MahidolChannel #มหิดล Mahidol Channel มหิดล แชนแนล 60,044 989
YouTube หัวใจแข็งแรงด้วยเก้าอี้ : Smart 60 สูงวัยอย่างสง่า [by Mahidol] #stayhome #withme #Mahidol #University #มหาวิทยาลัยมหิดล #Channel #MahidolChannel #Healthy Mahidol Channel มหิดล แชนแนล 59,511 1,138
YouTube ลด ละ แต่ไม่เลิกกินไขมัน : Healthy Fine Day เปลี่ยนพุงให้เป็นซิกซ์แพ็ก [by Mahidol] #Mahidol #University #มหาวิทยาลัยมหิดล #Channel #MahidolChannel #มหิดล Mahidol Channel มหิดล แชนแนล 57,325 900
YouTube ศิริราช 360 องศา Healthy Friday [by Mahidol] บริหารร่างกายเฉพาะส่วน-หน้าท้อง เอว - ฟิตหุ่น กำจัดพุง #Mahidol #Channel #MahidolChannel #มหิดล #ม.มหิดล #สถานีโทรทัศน์ Mahidol Channel มหิดล แชนแนล 56,089 735
YouTube ไขข้อข้องใจ..กินสลัดทำไมถึงไม่ผอม? – Healthy Fine Day ลดน้ำหนักกับ อ.ต้น [EP.11] #Mahidol #University #มหาวิทยาลัยมหิดล #Channel #MahidolChannel #มหิดล Mahidol Channel มหิดล แชนแนล 52,201 598
YouTube พุง 3 ชั้น มีจริง อยากสร้างกล้ามท้อง ลดพุง ต้องจัดการชั้นไหน ? [by Mahidol] #Mahidol #University #มหาวิทยาลัยมหิดล #Channel #MahidolChannel #มหิดล Mahidol Channel มหิดล แชนแนล 51,957 734
YouTube ฟิตร่างกายสำหรับ “การขึ้นเขา” : Healthy Fine Day [by Mahidol] #Mahidol #University #มหาวิทยาลัยมหิดล #Channel #MahidolChannel #มหิดล Mahidol Channel มหิดล แชนแนล 50,197 1,197
YouTube ปั่นจักรยานอยู่กับที่เพื่อลดน้ำหนัก – Healthy Fine Day ลดน้ำหนักกับ อ.ต้น [EP.9] #Mahidol #University #มหาวิทยาลัยมหิดล #Channel #MahidolChannel #มหิดล Mahidol Channel มหิดล แชนแนล 47,840 605
YouTube ท่าบริหารป้องกันการหกล้ม : Smart 60 สูงวัยอย่างสง่า [by Mahidol] #stayhome #withme #Mahidol #University #มหาวิทยาลัยมหิดล #Channel #MahidolChannel #Healthy Mahidol Channel มหิดล แชนแนล 45,838 772
YouTube ท่านอนสลายพุง : Smart 60 สูงวัยอย่างสง่า [by Mahidol] #stayhome #withme #Mahidol #University #มหาวิทยาลัยมหิดล #Channel #MahidolChannel #Healthy Mahidol Channel มหิดล แชนแนล 43,633 1,432
YouTube อ้วน..ออกกำลังกายแล้วเหนื่อยง่าย แก้ไขอย่างไร? – Healthy Fine Day ลดน้ำหนักกับ อ.ต้น [EP.4] #Mahidol #University #มหาวิทยาลัยมหิดล #Channel #MahidolChannel #มหิดล Mahidol Channel มหิดล แชนแนล 41,800 1,099
YouTube ถ่ายหนัก เลือดดำ เลือดแดง ริดสีดวง กลุ่มเสี่ยงเป็นโรคริดสีดวง อาหารแบบไหนช่วยได้ [by Mahidol] #Mahidol #University #มหาวิทยาลัยมหิดล #Channel #MahidolChannel #มหิดล Mahidol Channel มหิดล แชนแนล 40,933 329
YouTube หลังตรง ก้นสวย ท่าออกกำลังกายของคนอ้วน เน้นกระชับสัดส่วน [by Mahidol] #Mahidol #University #มหาวิทยาลัยมหิดล #Channel #MahidolChannel #มหิดล Mahidol Channel มหิดล แชนแนล 40,719 1,009
YouTube ศิริราช 360 องศา Healthy Friday [by Mahidol] อาหารโรคเบาหวาน (ยำเห็ดย่าง+น้ำสมุนไพรอัญชัน) #Mahidol #Channel #MahidolChannel #มหิดล #ม.มหิดล #สถานีโทรทัศน์ Mahidol Channel มหิดล แชนแนล 39,260 374
YouTube 5 ท่าฮิตลดหน้าท้อง | Healthy Fine Day - Fit & Firm กับ อ.ต้น EP5 #ลดหน้าท้อง #ลดพุง #ลดพุง พุงยุบใน 1 อาทิตย์ #ออกกำลัง บ้าน #ออกกําลังกาย 30 นาที #ออกกําลังกายลดหน้าท้อง แบบยืน Mahidol Channel มหิดล แชนแนล 37,772 739
YouTube ข้าวหุงขมิ้นกับซี่โครงหมูตุ๋น l FoodTravel #ใครใครก็เข้าครัว #สูตรอาหาร #สูตรอาหารไทย #สอนทำอาหาร #วิธีทำอาหาร #อาหารไทย FoodTravelTVChannel 36,075 344
YouTube สมาธิบำบัดแบบ SKT ท่าที่ 8 ท่าใหม่ สำหรับผู้ป่วยหนัก ไมเกรน ออทิสติก [by Mahidol] #Mahidol #University #มหาวิทยาลัยมหิดล #Channel #MahidolChannel #มหิดล Mahidol Channel มหิดล แชนแนล 34,872 723
YouTube 2 in 1 ท่าเดียวลดไขมันและกระชับกล้ามเนื้อ – Healthy Fine Day ลดน้ำหนักกับ อ.ต้น [EP.13] #Mahidol #Channel #MahidolChannel #มหิดล #ม.มหิดล #มหาวิทยาลัย Mahidol Channel มหิดล แชนแนล 34,031 1,190
YouTube 5 ท่านั่งสลายพุง | Healthy Fine Day - Fit & Firm กับ อ.ต้น EP12 #ลดหน้าท้อง #ลดพุง #ลดพุง พุงยุบใน 1 อาทิตย์ #ออกกำลัง บ้าน #ออกกําลังกาย 30 นาที #ออกกําลังกายลดหน้าท้อง แบบยืน Mahidol Channel มหิดล แชนแนล 32,521 663
YouTube อยาก BURN FAT ให้ใช้สูตรคำนวณการเต้นของหัวใจสูตรนี้ ดูคนน้ำหนักเท่ากัน แต่ไขมันต่างกัน [By Mahidol] #Mahidol #University #มหาวิทยาลัยมหิดล #Channel #MahidolChannel #มหิดล Mahidol Channel มหิดล แชนแนล 32,367 350
YouTube แซนวิชเบคอนมะเขือเทศ BLT Sandwich #ใครใครก็เข้าครัว #สูตรอาหาร #สูตรอาหารไทย #สอนทำอาหาร #วิธีทำอาหาร #อาหารไทย FoodTravelTVChannel 32,276 240
YouTube Squat แบบง่ายทำได้ทุกคน : Smart 60 สูงวัยอย่างสง่า [by Mahidol] #Mahidol #University #มหาวิทยาลัยมหิดล #Channel #MahidolChannel #Healthy Mahidol Channel มหิดล แชนแนล 31,685 1,010
YouTube หน้าท้องแบนราบ ด้วยท่า PLANK | คลิปสั้นออกกำลัง [by mahidol] #stayhome #withme #Mahidol #University #มหาวิทยาลัยมหิดล #MahidolChannel #มหิดล #ม.มหิดล Mahidol Channel มหิดล แชนแนล 30,521 1,016
YouTube ออกกำลังกายเหนื่อยๆ ดื่มน้ำตอนไหนดีสุด กินแบบไหนได้ผลดีกับร่างกาย [by Mahidol] #Mahidol #University #มหาวิทยาลัยมหิดล #Channel #MahidolChannel #มหิดล Mahidol Channel มหิดล แชนแนล 30,014 415
![Leg lunge แบบไหนโดนสะโพกที่สุด : Healthy Fine Day exercise [by Mahidol]](https://i.ytimg.com/vi/WXIzd-YwyvA/hqdefault.jpg)
![เข้าใจ HIIT ออกกำลังกาย 20 นาที เผาผลาญต่อเนื่อง 24- 48 ชั่วโมง [By Mahidol]](https://i.ytimg.com/vi/Jaxz34S01Ec/hqdefault.jpg)
![อยากก้นสวยแบบดารา นางแบบ มาดู 5 ท่าออกกำลังกายเพิ่มสะโพกกัน [by Mahidol]](https://i.ytimg.com/vi/bB7E2JJeGB0/hqdefault.jpg)
![Plant-Based Diet ลดน้ำหนักด้วยโปรตีนจากพืช – Healthy Fine Day ลดน้ำหนักกับ อ.ต้น [EP.18]](https://i.ytimg.com/vi/EU224Gg94xs/maxresdefault.jpg)
![Low GI อาหารอิ่มท้องนาน – Healthy Fine Day ลดน้ำหนักกับ อ.ต้น [EP.15]](https://i.ytimg.com/vi/vmEjUF4fnvg/maxresdefault.jpg)
![อุปกรณ์ "สร้างกล้าม" ในสวนสาธารณะ : Healthy Fine Day [by Mahidol]](https://i.ytimg.com/vi/SIwTEwze6ME/hqdefault.jpg)
![หัวใจแข็งแรงด้วยเก้าอี้ : Smart 60 สูงวัยอย่างสง่า [by Mahidol] #stayhome #withme](https://i.ytimg.com/vi/KcEJvD4rpAM/maxresdefault.jpg)
![ลด ละ แต่ไม่เลิกกินไขมัน : Healthy Fine Day เปลี่ยนพุงให้เป็นซิกซ์แพ็ก [by Mahidol]](https://i.ytimg.com/vi/StDj9L0OGP4/hqdefault.jpg)
![ศิริราช 360 องศา Healthy Friday [by Mahidol] บริหารร่างกายเฉพาะส่วน-หน้าท้อง เอว - ฟิตหุ่น กำจัดพุง](https://i.ytimg.com/vi/1BXKyob5LUQ/hqdefault.jpg)
![ไขข้อข้องใจ..กินสลัดทำไมถึงไม่ผอม? – Healthy Fine Day ลดน้ำหนักกับ อ.ต้น [EP.11]](https://i.ytimg.com/vi/t__Vhqz5CRQ/maxresdefault.jpg)
![พุง 3 ชั้น มีจริง อยากสร้างกล้ามท้อง ลดพุง ต้องจัดการชั้นไหน ? [by Mahidol]](https://i.ytimg.com/vi/KpIDoJZOzyM/hqdefault.jpg)
![ฟิตร่างกายสำหรับ “การขึ้นเขา” : Healthy Fine Day [by Mahidol]](https://i.ytimg.com/vi/tVj7rJ8uRu4/hqdefault.jpg)
![ปั่นจักรยานอยู่กับที่เพื่อลดน้ำหนัก – Healthy Fine Day ลดน้ำหนักกับ อ.ต้น [EP.9]](https://i.ytimg.com/vi/oSKGGvZXCeM/maxresdefault.jpg)
![ท่าบริหารป้องกันการหกล้ม : Smart 60 สูงวัยอย่างสง่า [by Mahidol] #stayhome #withme](https://i.ytimg.com/vi/VE7jV0rGFsM/maxresdefault.jpg)
![ท่านอนสลายพุง : Smart 60 สูงวัยอย่างสง่า [by Mahidol] #stayhome #withme](https://i.ytimg.com/vi/qp3n2GUmcCI/maxresdefault.jpg)
![อ้วน..ออกกำลังกายแล้วเหนื่อยง่าย แก้ไขอย่างไร? – Healthy Fine Day ลดน้ำหนักกับ อ.ต้น [EP.4]](https://i.ytimg.com/vi/y0Z0mf5-rKo/maxresdefault.jpg)
![ถ่ายหนัก เลือดดำ เลือดแดง ริดสีดวง กลุ่มเสี่ยงเป็นโรคริดสีดวง อาหารแบบไหนช่วยได้ [by Mahidol]](https://i.ytimg.com/vi/scPvBDNoFE0/hqdefault.jpg)
![หลังตรง ก้นสวย ท่าออกกำลังกายของคนอ้วน เน้นกระชับสัดส่วน [by Mahidol]](https://i.ytimg.com/vi/EXMb37h1PCo/hqdefault.jpg)
![ศิริราช 360 องศา Healthy Friday [by Mahidol] อาหารโรคเบาหวาน (ยำเห็ดย่าง+น้ำสมุนไพรอัญชัน)](https://i.ytimg.com/vi/jZWqDAwmsck/hqdefault.jpg)
![สมาธิบำบัดแบบ SKT ท่าที่ 8 ท่าใหม่ สำหรับผู้ป่วยหนัก ไมเกรน ออทิสติก [by Mahidol]](https://i.ytimg.com/vi/JPwY4-ZXoVs/hqdefault.jpg)
![2 in 1 ท่าเดียวลดไขมันและกระชับกล้ามเนื้อ – Healthy Fine Day ลดน้ำหนักกับ อ.ต้น [EP.13]](https://i.ytimg.com/vi/EQydXRew2QI/maxresdefault.jpg)
![อยาก BURN FAT ให้ใช้สูตรคำนวณการเต้นของหัวใจสูตรนี้ ดูคนน้ำหนักเท่ากัน แต่ไขมันต่างกัน [By Mahidol]](https://i.ytimg.com/vi/nd7sXa9Loik/hqdefault.jpg)
![Squat แบบง่ายทำได้ทุกคน : Smart 60 สูงวัยอย่างสง่า [by Mahidol]](https://i.ytimg.com/vi/foyskD6aGME/maxresdefault.jpg)
![หน้าท้องแบนราบ ด้วยท่า PLANK | คลิปสั้นออกกำลัง [by mahidol] #stayhome #withme](https://i.ytimg.com/vi/otpHreaYeTY/maxresdefault.jpg)
![ออกกำลังกายเหนื่อยๆ ดื่มน้ำตอนไหนดีสุด กินแบบไหนได้ผลดีกับร่างกาย [by Mahidol]](https://i.ytimg.com/vi/ICv-Pb6G1Fw/hqdefault.jpg)
216.73.217.48