อยาก BURN FAT ให้ใช้สูตรคำนวณการเต้นของหัวใจสูตรนี้ ดูคนน้ำหนักเท่ากัน แต่ไขมันต่างกัน [By Mahidol]

เคสตัวอย่าง ทำให้คุณเข้าใจว่า ส่วนสูง-น้ำหนักเท่ากัน แต่หุ่นไม่เหมือนกัน เพราะไขมันใต้ผิวหนัง อยาก Burn Fat ลดไขมัน ไม่ใช่ลดน้ำหนัก สูตรคำนวณการเต้นของหัวใจในโซน Burn Fat (สูตรใหม่) ละเอียดกว่าเดิม เหมาะกับทุกเพศทุกวัย

Burn Fat ลดไขมัน ไม่ใช่ลดน้ำหนัก : Healthy Fine Day เปลี่ยนพุงให้เป็นซิกซ์แพ็ก [by Mahidol]
https://www.youtube.com/watch?v=dA_QaFHla-4

ช่อง YouTube : Mahidol Channel : http://www.youtube.com/mahidolchannel
Facebook : http://www.facebook.com/mahidolchannel
Mahidol University ...