YouTube ตัวอย่างรายการ - SMART 60 สูงวัยอย่างสง่า [by Mahidol] #Mahidol #MahidolChannel #Healthy #healthfriday #สุขภาพ #ผู้สูงอายุ Mahidol Channel มหิดล แชนแนล 1,638 59
YouTube ออกกําลังกาย ง่าย ๆ ที่บ้าน หุ่นสวยด้วยขวดน้ำ : Smart 60 สูงวัยอย่างสง่า #stayhome #withme #Mahidol #University #มหาวิทยาลัยมหิดล #Channel #MahidolChannel #Healthy Mahidol Channel มหิดล แชนแนล 87,163 1,563
YouTube แกว่งแขนสลายพุง : Smart 60 สูงวัยอย่างสง่า [by Mahidol] #Mahidol #University #มหาวิทยาลัยมหิดล #Channel #MahidolChannel #Healthy Mahidol Channel มหิดล แชนแนล 929,047 20,334
YouTube ท่ายืนสลายพุง : Smart 60 สูงวัยอย่างสง่า [by Mahidol] #stayhome #withme #Mahidol #University #มหาวิทยาลัยมหิดล #Channel #MahidolChannel #Healthy Mahidol Channel มหิดล แชนแนล 411,775 7,212
YouTube ท่าบริหารสำหรับคนเป็นความดันโลหิตสูง : Smart 60 สูงวัยอย่างสง่า [by Mahidol] #stayhome #withme #Mahidol #University #มหาวิทยาลัยมหิดล #Channel #MahidolChannel #Healthy Mahidol Channel มหิดล แชนแนล 314,939 5,243
YouTube สลายพุงส่วนล่างด้วยเก้าอี้ : Smart 60 สูงวัยอย่างสง่า [by Mahidol] #stayhome #withme #Mahidol #University #มหาวิทยาลัยมหิดล #Channel #MahidolChannel #Healthy Mahidol Channel มหิดล แชนแนล 274,259 5,193
YouTube ป้องกันเข่าเสื่อมด้วยเก้าอี้ : Smart 60 สูงวัยอย่างสง่า [by Mahidol] #stayhome #withme #Mahidol #University #มหาวิทยาลัยมหิดล #Channel #MahidolChannel #Healthy Mahidol Channel มหิดล แชนแนล 202,586 3,631
YouTube 4 ท่าบริหารเอวคอด : Smart 60 สูงวัยอย่างสง่า [by Mahidol] #Mahidol #University #มหาวิทยาลัยมหิดล #Channel #MahidolChannel #Healthy Mahidol Channel มหิดล แชนแนล 132,151 3,361
YouTube หัวใจแข็งแรงด้วยเก้าอี้ : Smart 60 สูงวัยอย่างสง่า [by Mahidol] #stayhome #withme #Mahidol #University #มหาวิทยาลัยมหิดล #Channel #MahidolChannel #Healthy Mahidol Channel มหิดล แชนแนล 59,509 1,138
YouTube ท่าบริหารป้องกันการหกล้ม : Smart 60 สูงวัยอย่างสง่า [by Mahidol] #stayhome #withme #Mahidol #University #มหาวิทยาลัยมหิดล #Channel #MahidolChannel #Healthy Mahidol Channel มหิดล แชนแนล 45,837 772
YouTube ท่านอนสลายพุง : Smart 60 สูงวัยอย่างสง่า [by Mahidol] #stayhome #withme #Mahidol #University #มหาวิทยาลัยมหิดล #Channel #MahidolChannel #Healthy Mahidol Channel มหิดล แชนแนล 43,633 1,432
YouTube Squat แบบง่ายทำได้ทุกคน : Smart 60 สูงวัยอย่างสง่า [by Mahidol] #Mahidol #University #มหาวิทยาลัยมหิดล #Channel #MahidolChannel #Healthy Mahidol Channel มหิดล แชนแนล 31,685 1,010
YouTube อาหารสร้างกล้ามเนื้อ สำหรับผู้สูงอายุ : Smart 60 สูงวัยอย่างสง่า [by Mahidol] #stayhome #withme #mahidol channel #หมอเอ๋ #smart 60 #สูงวัยอย่างสง่า #อาหารสำหรับผู้สูงอายุ #ผู้สูงอายุ กินอะไรดี Mahidol Channel มหิดล แชนแนล 1,170,144 29,556
YouTube [PODCAST] Food Choice | EP.36 - อาหารเพิ่มพลัง ก่อน ระหว่าง หลังออกกำลังกาย #อาหารสุขภาพ #อาหารสุขภาพมีอะไรบ้าง #อาหารสุขภาพตอนเช้า #อาหารสุขภาพดี #อาหารสุขภาพมื้อเย็น #อาหารสุขภาพ เซเว่น Mahidol Channel มหิดล แชนแนล 35,258 980
YouTube [PODCAST] Food Choice | EP.39 - อาหารลดไขมันเลว ห่างไกลคอเลสเตอรอล #อาหารสุขภาพ #อาหารสุขภาพมีอะไรบ้าง #อาหารสุขภาพตอนเช้า #อาหารสุขภาพดี #อาหารสุขภาพมื้อเย็น #อาหารสุขภาพ เซเว่น Mahidol Channel มหิดล แชนแนล 33,672 773
YouTube 3 กลุ่มอาหารไขมันเลว ควรเลี่ยงเพื่อสุขภาพ | Highlight | Food Choice | EP.39 #อาหารสุขภาพ #อาหารสุขภาพมีอะไรบ้าง #อาหารสุขภาพตอนเช้า #อาหารสุขภาพดี #อาหารสุขภาพมื้อเย็น #อาหารสุขภาพ เซเว่น Mahidol Channel มหิดล แชนแนล 19,445 473
YouTube [PODCAST] Food Choice | EP.40 - อาหารพลังงานสูงที่คาดไม่ถึง #อาหารสุขภาพ #อาหารสุขภาพมีอะไรบ้าง #อาหารสุขภาพตอนเช้า #อาหารสุขภาพดี #อาหารสุขภาพมื้อเย็น #อาหารสุขภาพ เซเว่น Mahidol Channel มหิดล แชนแนล 14,284 369
YouTube [PODCAST] Food Choice | EP.37 - สารพัดเมนูไข่ อาหารโปรตีนสูง #อาหารสุขภาพ #อาหารสุขภาพมีอะไรบ้าง #อาหารสุขภาพตอนเช้า #อาหารสุขภาพดี #อาหารสุขภาพมื้อเย็น #อาหารสุขภาพ เซเว่น Mahidol Channel มหิดล แชนแนล 13,321 373
YouTube [PODCAST] Food Choice | EP.38 - อาหารตามสั่ง พลังงานสูง ยิ่งกิน ยิ่งอ้วน #อาหารสุขภาพ #อาหารสุขภาพมีอะไรบ้าง #อาหารสุขภาพตอนเช้า #อาหารสุขภาพดี #อาหารสุขภาพมื้อเย็น #อาหารสุขภาพ เซเว่น Mahidol Channel มหิดล แชนแนล 7,237 213
YouTube กินน้ำมันตับปลา น้ำมันปลา ช่วยเพิ่มไขมันดีได้จริงหรือไม่ | Highlight | Food Choice | EP.39 #อาหารสุขภาพ #อาหารสุขภาพมีอะไรบ้าง #อาหารสุขภาพตอนเช้า #อาหารสุขภาพดี #อาหารสุขภาพมื้อเย็น #อาหารสุขภาพ เซเว่น Mahidol Channel มหิดล แชนแนล 5,995 153
YouTube อาหารพื้นฟูร่างกายหลังออกกำลังกาย | Highlight | Food Choice EP.36 #อาหารสุขภาพ #อาหารสุขภาพมีอะไรบ้าง #อาหารสุขภาพตอนเช้า #อาหารสุขภาพดี #อาหารสุขภาพมื้อเย็น #อาหารสุขภาพ เซเว่น Mahidol Channel มหิดล แชนแนล 5,327 191
YouTube กลุ่มอาหารโอเมก้า 3 6 9 ช่วยลดไขมันเลว | Highlight | Food Choice | EP.39 #อาหารสุขภาพ #อาหารสุขภาพมีอะไรบ้าง #อาหารสุขภาพตอนเช้า #อาหารสุขภาพดี #อาหารสุขภาพมื้อเย็น #อาหารสุขภาพ เซเว่น Mahidol Channel มหิดล แชนแนล 4,556 165
YouTube การลดไขมันที่เหมาะสม สำหรับคนออกกำลังกาย | Highlight | Food Choice | EP.39 #อาหารสุขภาพ #อาหารสุขภาพมีอะไรบ้าง #อาหารสุขภาพตอนเช้า #อาหารสุขภาพดี #อาหารสุขภาพมื้อเย็น #อาหารสุขภาพ เซเว่น Mahidol Channel มหิดล แชนแนล 3,182 109
YouTube อดอาหารหลังออกกำลังกายทำให้ผอมจริงหรือ | Highlight | Food Choice EP.36 #อาหารสุขภาพ #อาหารสุขภาพมีอะไรบ้าง #อาหารสุขภาพตอนเช้า #อาหารสุขภาพดี #อาหารสุขภาพมื้อเย็น #อาหารสุขภาพ เซเว่น Mahidol Channel มหิดล แชนแนล 2,828 95
YouTube อาหารเพิ่มพลังก่อนออกกำลังกาย | Highlight | Food Choice EP.36 #อาหารสุขภาพ #อาหารสุขภาพมีอะไรบ้าง #อาหารสุขภาพตอนเช้า #อาหารสุขภาพดี #อาหารสุขภาพมื้อเย็น #อาหารสุขภาพ เซเว่น Mahidol Channel มหิดล แชนแนล 2,454 89
YouTube ภาวะสมองเสื่อม ความจำสั้น...แต่ดูแลยาว | พบหมอมหิดล [by Mahidol Channel] #Mahidol #University #มหาวิทยาลัยมหิดล #สุขภาพ #การศึกษา #ปัญญาของแผ่นดิน Mahidol Channel มหิดล แชนแนล 24,614 418
YouTube ฝึกหายใจให้หลับดี : Smart 60 สูงวัยอย่างสง่า [by Mahidol] #stayhome #withme #Mahidol #University #มหาวิทยาลัยมหิดล #สุขภาพ #การศึกษา #ปัญญาของแผ่นดิน Mahidol Channel มหิดล แชนแนล 16,945 431
YouTube วาดดอกไม้ให้หายเหงา | กิจกรรมบำบัด ฝึกสมอง | Smart 60 สูงวัยอย่างสง่า [by Mahidol] #stayhome #withme #Mahidol #University #มหาวิทยาลัยมหิดล #สุขภาพ #การศึกษา #ปัญญาของแผ่นดิน Mahidol Channel มหิดล แชนแนล 4,811 112
YouTube เขียนสวยช่วยสติ : Smart 60 สูงวัยอย่างสง่า [by Mahidol] #stayhome #withme #Mahidol #University #มหาวิทยาลัยมหิดล #สุขภาพ #การศึกษา #ปัญญาของแผ่นดิน Mahidol Channel มหิดล แชนแนล 4,426 102
YouTube เล่นทรายคลายเครียด : Smart 60 สูงวัยอย่างสง่า [by Mahidol] #stayhome #withme #Mahidol #University #มหาวิทยาลัยมหิดล #สุขภาพ #การศึกษา #ปัญญาของแผ่นดิน Mahidol Channel มหิดล แชนแนล 4,082 87
YouTube ฟองสบู่กู้สมอง : Smart 60 สูงวัยอย่างสง่า [by Mahidol] #stayhome #withme #Mahidol #University #มหาวิทยาลัยมหิดล #สุขภาพ #การศึกษา #ปัญญาของแผ่นดิน Mahidol Channel มหิดล แชนแนล 3,453 109
YouTube ไข่เจียวเกี่ยวก้อย | กิจกรรมบำบัด ฝึกสมอง | Smart 60 สูงวัยอย่างสง่า [by Mahidol] #stayhome #withme #Mahidol #University #มหาวิทยาลัยมหิดล #สุขภาพ #การศึกษา #ปัญญาของแผ่นดิน Mahidol Channel มหิดล แชนแนล 1,639 42
![ตัวอย่างรายการ - SMART 60 สูงวัยอย่างสง่า [by Mahidol]](https://i.ytimg.com/vi/WhjM151gN6o/maxresdefault.jpg)
![แกว่งแขนสลายพุง : Smart 60 สูงวัยอย่างสง่า [by Mahidol]](https://i.ytimg.com/vi/UzPtoLaYUQU/maxresdefault.jpg)
![ท่ายืนสลายพุง : Smart 60 สูงวัยอย่างสง่า [by Mahidol] #stayhome #withme](https://i.ytimg.com/vi/7fHpAr1HhRY/maxresdefault.jpg)
![ท่าบริหารสำหรับคนเป็นความดันโลหิตสูง : Smart 60 สูงวัยอย่างสง่า [by Mahidol] #stayhome #withme](https://i.ytimg.com/vi/-VFrVWNMs8M/maxresdefault.jpg)
![สลายพุงส่วนล่างด้วยเก้าอี้ : Smart 60 สูงวัยอย่างสง่า [by Mahidol] #stayhome #withme](https://i.ytimg.com/vi/WXDJh6tqmio/maxresdefault.jpg)
![ป้องกันเข่าเสื่อมด้วยเก้าอี้ : Smart 60 สูงวัยอย่างสง่า [by Mahidol] #stayhome #withme](https://i.ytimg.com/vi/ycYtr2FTbaI/maxresdefault.jpg)
![4 ท่าบริหารเอวคอด : Smart 60 สูงวัยอย่างสง่า [by Mahidol]](https://i.ytimg.com/vi/pLytBYL7AAg/maxresdefault.jpg)
![หัวใจแข็งแรงด้วยเก้าอี้ : Smart 60 สูงวัยอย่างสง่า [by Mahidol] #stayhome #withme](https://i.ytimg.com/vi/KcEJvD4rpAM/maxresdefault.jpg)
![ท่าบริหารป้องกันการหกล้ม : Smart 60 สูงวัยอย่างสง่า [by Mahidol] #stayhome #withme](https://i.ytimg.com/vi/VE7jV0rGFsM/maxresdefault.jpg)
![ท่านอนสลายพุง : Smart 60 สูงวัยอย่างสง่า [by Mahidol] #stayhome #withme](https://i.ytimg.com/vi/qp3n2GUmcCI/maxresdefault.jpg)
![Squat แบบง่ายทำได้ทุกคน : Smart 60 สูงวัยอย่างสง่า [by Mahidol]](https://i.ytimg.com/vi/foyskD6aGME/maxresdefault.jpg)
![อาหารสร้างกล้ามเนื้อ สำหรับผู้สูงอายุ : Smart 60 สูงวัยอย่างสง่า [by Mahidol] #stayhome #withme](https://i.ytimg.com/vi/z8wYvYptFpc/maxresdefault.jpg)
![[PODCAST] Food Choice | EP.36 - อาหารเพิ่มพลัง ก่อน ระหว่าง หลังออกกำลังกาย](https://i.ytimg.com/vi/pLB8u95aIvo/maxresdefault.jpg)
![[PODCAST] Food Choice | EP.39 - อาหารลดไขมันเลว ห่างไกลคอเลสเตอรอล](https://i.ytimg.com/vi/36a1daOUjYo/maxresdefault.jpg)
![[PODCAST] Food Choice | EP.40 - อาหารพลังงานสูงที่คาดไม่ถึง](https://i.ytimg.com/vi/KoJ8xTybma0/maxresdefault.jpg)
![[PODCAST] Food Choice | EP.37 - สารพัดเมนูไข่ อาหารโปรตีนสูง](https://i.ytimg.com/vi/KZ52U8y1I9w/maxresdefault.jpg)
![[PODCAST] Food Choice | EP.38 - อาหารตามสั่ง พลังงานสูง ยิ่งกิน ยิ่งอ้วน](https://i.ytimg.com/vi/yMhFTrEkj2Y/maxresdefault.jpg)
![ภาวะสมองเสื่อม ความจำสั้น...แต่ดูแลยาว | พบหมอมหิดล [by Mahidol Channel]](https://i.ytimg.com/vi/TqfI7ZXJt3Y/maxresdefault.jpg)
![ฝึกหายใจให้หลับดี : Smart 60 สูงวัยอย่างสง่า [by Mahidol] #stayhome #withme](https://i.ytimg.com/vi/dfpxqXVmfNg/maxresdefault.jpg)
![วาดดอกไม้ให้หายเหงา | กิจกรรมบำบัด ฝึกสมอง | Smart 60 สูงวัยอย่างสง่า [by Mahidol] #stayhome #withme](https://i.ytimg.com/vi/S8l_YZ08Syc/maxresdefault.jpg)
![เขียนสวยช่วยสติ : Smart 60 สูงวัยอย่างสง่า [by Mahidol] #stayhome #withme](https://i.ytimg.com/vi/ohyGAciESFE/maxresdefault.jpg)
![เล่นทรายคลายเครียด : Smart 60 สูงวัยอย่างสง่า [by Mahidol] #stayhome #withme](https://i.ytimg.com/vi/GwPbY62oziA/maxresdefault.jpg)
![ฟองสบู่กู้สมอง : Smart 60 สูงวัยอย่างสง่า [by Mahidol] #stayhome #withme](https://i.ytimg.com/vi/NvueE7tUfCE/maxresdefault.jpg)
![ไข่เจียวเกี่ยวก้อย | กิจกรรมบำบัด ฝึกสมอง | Smart 60 สูงวัยอย่างสง่า [by Mahidol] #stayhome #withme](https://i.ytimg.com/vi/r6Q_aXeFLVo/maxresdefault.jpg)
216.73.217.48