[Clip] Healthy Friday : คุณแม่ตั้งครรภ์ควรรู้ น้ำมันตับปลา (Cod Liver Oil) ไม่แนะนำในคนท้อง เพราะ..?

น้ำมันตับปลา (Cod Liver Oil) ที่ผู้ใหญ่ชอบให้เด็กทานเป็นช้อนๆ นั้น เพราะต้องการให้ได้ประโยชน์จากวิตามิน D และวิตามิน A แต่สำหรับเด็กไทยที่ได้รับวิตามิน D จากแสงแดดอยู่แล้วนั้น การทานน้ำมันตับปลาจึงถือว่าเป็นการช่วยเสริมวิตามิน A ถึงแม้จะมีประโยชน์ต่อร่างกายเรา แต่มีข้อควรระวังสำหรับหญิงตั้งครรภ์ เพราะการได้รับวิตามิน A ในปริมาณมากๆ จะทำให้เกิดผลเสีย เป็นพิษขึ้นมาได้

Healthy Friday : มหัศจรรย์น้ำมันปลา..."Omega 3"
https://www.youtube.com/watch?v=VDwgBy3H6cs

Facebook : http://www.facebook.com...