32 Service [by Mahidol] โรคของคนขยัน

10,339 ครั้ง 121 30/01/2016 Mahidol Channel มหิดล แชนแนล
Facebook X LINE WhatsApp Telegram
ความขยัน ใคร ๆ ก็ชอบ แต่หากขยันไม่เป็น ไม่ถูกวิธี ไม่พอดี อาการบาดเจ็บจะมาถามหาคุณได้ อ.ดร.คีรินทร์ เมฆโหรา คณะกายภาพบำบัด ม.มหิดล จะมาแนะนำการขยันอย่างถูกวิธีและ ปลอดภัย ไม่ว่าจะเป็นการจัดวางNotebook สำหรับพิมพ์งาน เก้าอี้ที่เหมาะสมดูอย่างไร ยกของหนักอย่างไรถึงไม่บาดเจ็บ แถมแนะนำท่ายืนที่ถูกต้องหากคุณต้องทำงานยืนนาน ๆ ใครที่อยากขยัน งานก็ได้ สุขภาพก็ไม่เสีย ไม่ควรพลาด

รถพังยังซ่อมได้ แต่อวัยวะคนเสียจะซ่อมอย่างไร พบรายการสุขภาพดี ที่มาช่วย ซ่อม สร้างร่างกายด้วยวิธีบำบัดที่ถูกต้องและ...

วิดีโอแนะนำ