Healthy Fine day [by Mahidol] (2/2) "Burpee" สุดยอดท่าเผาผลาญแคลอรี

เร่เข้ามา ๆ ใครกินเก่ง กินจุ มาทางนี้เลย วันนี้ อ.ต้น ชลชัย นักวิทยาศาสตร์การกีฬา จากม.มหิดล จะมาแนะนำ “Burpee” 1 ในท่าออกกำลังกายที่เผาผลาญแคลอรีได้เยอะมาก แนะนำตั้งแต่พื้นฐาน จนไปถึงท่า Advance สำหรับคนที่ต้องการเน้นเฉพาะ ส่วนให้แข็งแรง เรียกได้ว่างานนี้เป็นงานรวมญาติท่าต่างๆ ของ Burpee เลยทีเดียว

รายการที่มาตอบโจทย์ ทุกปัญหาสุขภาพแบบองค์รวม โดยผู้เชี่ยวชาญเฉพาะทาง จากมหาวิทยาลัยมหิดล สุขภาพดีมีได้ทุกวันกับรายการ Healthy Fine day ออกอากาศทุกวันศุกร์ทาง YouTube : Mahidol Channel
YouTube ...