"More Than a Roller" เครื่องเดียวได้ทุกส่วน : Healthy Fine Day [by Mahidol]

อ.ต้น ชลชัย อานามนารถ นักวิทยาศาสตร์การกีฬาจาก ม.มหิดล จะมาแนะนำนวัตกรรมการออกกำลังกายซึ่งเป็นร่างรวมของ Foam Roller ที่ใช้นวดร่างกาย และเครื่อง Reformer ของPilates ออกมาเป็นเครื่องออกกำลังกาย More Than a Roller หรือ MOTR ที่สามารถพกพาได้ง่าย บริหารร่างกายได้ทุกส่วนไล่ตั้งแต่ร่างกายส่วนบน ,ส่วนล่าง , แกนลำตัว และที่เจ๋งกว่านั้นก็คือ สามารถนวดผ่อนคลายหลังออกกำลังกายได้ด้วย

รายการที่มาตอบโจทย์ ทุกปัญหาสุขภาพแบบองค์รวม โดยผู้เชี่ยวชาญเฉพาะทาง จากมหาวิทยาลัยมหิดล สุขภาพดีมีได้ทุกวันกับรายก...