อาหารแม่ท้อง 4-6 เดือน ท้องผูกต้องกินอย่างไร? ซีรีส์กินบำรุงครรภ์:กินกับหมอ [by Mahidol]

คุณแม่หลายๆคนคงเคยได้ยินว่า การที่เรากินอาหารในขณะตั้งครรภ์ก็เปรียบเสมือนการที่เรา กิน1คน แต่ได้ถึง 2 คน ฉะนั้นเวลาคุณแม่จะกินอะไรต้องเลือกวัตถุดิบที่มีคุณภาพที่ดี ในวันนี้รายการกินกับหมอ ซีรีส์กินบำรุงครรภ์ขอเสนอวัตถุดิบที่เหมาะกับคำว่ากิน 1 ได้ถึง 2 ที่สุด เป็นอะไรไปไม่ได้นั้นก็คือ "ปลาทู" ปลาไทยๆราคาถูกแต่อุดมไปด้วยประโยชน์มากมาย โดยวันนี้คุณหมอกริชคนเดิม จะนำปลาทูมาทำเมนูง่ายๆที่มีชื่อว่า “ข้าวผัดปลาทู” เห็นง่ายๆแบบนี้ประโยชน์เพียบแถมอร่อยแน่นอน แอบกระซิบว่าเรามีกิจกรรมแจกของรางวัลท้ายรา...