อาหารสร้างกล้ามสำหรับผู้หญิง ซีรีส์ กินสร้าง "กล้าม" : กินกับหมอ [by Mahidol]

สาว ๆ หลายคนที่อยากมีกล้ามมักมีคำถามว่าต้องกินอย่างไร กินปริมาณเท่าไร ควรกินกี่มื้อใน 1 วัน จะไปหาคำแนะนำจากหนังสือ ตำราต่าง ๆ ก็เป็นข้อมูลสำหรับผู้ชาย วันนี้คุณหมอวี มีกล้าม หรือ พญ.สรัลรัสษ์ คงถนอมรักษ์ จาก ม.มหิดล จะบอกสาว ๆ ทุกคนว่ากินสร้างกล้ามได้อย่างไร ผ่านเมนู “ซุปฟักทองไก่ปั่น” ที่ทำได้ง่าย ขั้นตอนไม่ยุ่งยาก สาว ๆ อยากมีกล้ามสวยห้ามพลาดเด็ดขาด

ช่อง YouTube : Mahidol Channel
YouTube : http://www.youtube.com/mahidolchannel
Facebook : http://www.facebook.com/mahidolchannel
Mahidol Univ...