ข้าวถั่วเน่าญี่ปุ่น อาหารเช้าควบคุมน้ำหนัก [ทำอาหาร by Mahidol Channel]

เชฟก้อง และ อ.ซ่า หรือ อ.ดร.อลิสา นานา อาจารย์ประจำวิทยาลัยวิทยาศาสตร์และเทคโนโลยีการกีฬา ม.มหิดล จะมานำเสนอ 2 เมนูที่ให้พลังงานต่ำแต่มีคุณค่าทางโภชนาการครบ 5 หมู่ กับเมนู “ข้าวถั่วเน่าญี่ปุ่น” ที่ทั้งอร่อยและให้คุณค่าทางโภชนาการครบถ้วน

#ข้าวถั่วเน่าญี่ปุ่น #สุขภาพดีทุกวัน #MahidolChannel

–––––––––––––––––––
ติดตามช่องทางใหม่ของ Mahidol Channel
ผ่าน LINE Official Account ได้แล้ววันนี้!
เพียงกดที่ลิงค์ https://lin.ee/d4KkmOg
หรือกดเพิ่มเพื่อน แล้วพิมพ์ @mahidolchannel ที่ช่องค้นหาของแอปพ...