แกงส้มปลากระบอกมะละกอ เมนูลดไขมันในเส้นเลือด [ทำอาหาร by Mahidol Channel]

“ภาวะไขมันในเลือดสูง” เป็นปัญหาสุขภาพที่นับวันจะรุนแรงและมีแนวโน้มเพิ่มมากขึ้น เสี่ยงต่อ การเกิดโรคอ้วน และมีโอกาสสูงในการพัฒนาเป็นโรคหัวใจและหลอดเลือด และโรคร้าย ๆ อื่นมากมาย

ลองมาดูเมนูอาหารเพื่อลดระดับไขมันในเส้นเลือด นั่นคือ "แกงส้มปลากระบอกมะละกอรังแตน" เมนูอาหารใต้ ที่อุดมไปไขมันที่ดีจากปลาทะเลและยังอุดมไปด้วยกากใยอาหารจากมะละกอรังแตนภูมิปัญญา ของคนไทยที่หลายคนอาจจะไม่เคยรู้จัก

#แกงส้มปลากระบอกมะละกอ #ลดไขมันในเส้นเลือด #MahidolChannel

–––––––––––––––––––
ติดตามช่องทางใหม่ของ Mahid...