ลาบปลาทู เมนูลดไขมันในเส้นเลือด [ทำอาหาร by Mahidol Channel]

ไขมันในเลือดสูง กินอะไรดี? จากปัญหาสุขภาพที่นับวันจะรุนแรงและมีแนวโน้มเพิ่มมากขึ้น เสี่ยงต่อ การเกิดโรคอ้วน และมีโอกาสสูงในการพัฒนาเป็นโรคหัวใจและหลอดเลือด และโรคร้าย ๆ อื่นมากมาย อ.เอ๋ และเชฟก้อง จะมาแนะนำเมนูอาหาร เพื่อลดระดับไขมันในเส้นเลือด นั่นคือ "ลาบปลาทู" ที่อุดมไปด้วยไขมันที่ดีต่อสุขภาพ พร้อมแนว ทางในการรับประทานอาหาร วิธีการปรุงอาหารในการควบคุม ลดระดับไขมันในเส้นเลือด

#ลาบปลาทู #ลดไขมันในเส้นเลือด #MahidolChannel

–––––––––––––––––––
ติดตามช่องทางใหม่ของ Mahidol Channel
ผ่าน LINE ...