'น้ำฟักทอง' เครื่องดื่มบำรุงสายตา [ทำอาหาร by Mahidol Channel]

ทุกวันนี้เราจ้องแต่ "หน้าจอ" การใช้สายตาในการมองจอนาน ๆ หรือการอ่านหนังสือในที่แสงน้อย พฤติกรรมเหล่านี้ยิ่งจะเพิ่มปัญหาของสายตามากขึ้นเรื่อย ๆ วันนี้รายการของเราจึงอยากเชิญชวนคุณผู้ชมมาปรับเปลี่ยนพฤติกรรมในการหยุดทำร้ายสายตา และชวนเข้าครัวเพื่อทำอาหารที่ช่วยบำรุงสายตา กับเมนูเครื่องดื่มที่ทำได้ไม่ยาก และยังอุดมไปด้วยวิตามิน A อย่าง "น้ำฟักทอง" ผักพื้นบ้านของไทยที่หาซื้อได้ง่าย ราคาถูก แต่มีประโยชน์มาก ติดตามคำแนะนำต่าง ๆ ในการดูแลสุขภาพสายตากับ ดร.อลิสา นานา นักกำหนดอาหาร และอาจารย์ประจำวิทยา...