'โจ๊กข้าวกล้อง' เมนูคนเป็นโรคกระเพาะ [ทำอาหาร by Mahidol Channel]

โจ๊กข้าวกล้อง เมนูอาหารที่ย่อยง่าย กากใยสูง เหมาะกับผู้ป่วยโรคกระเพาะ ที่ควรหลีกเลี่ยงอาหารเผ็ดร้อน อาหารรสจัด อาหารเปรี้ยวจัด และลดการบริโภคเครื่องดื่มที่กระตุ้นให้เกิดกรดในกระเพาะอาหาร เช่น ชา กาแฟ น้ำอัดลม

#โจ๊กข้าวกล้อง #โรคกระเพาะ #MahidolChannel

–––––––––––––––––––
ติดตามช่องทางใหม่ของ Mahidol Channel
ผ่าน LINE Official Account ได้แล้ววันนี้!
เพียงกดที่ลิงค์ https://lin.ee/d4KkmOg​​
หรือกดเพิ่มเพื่อน แล้วพิมพ์ @mahidolchannel ที่ช่องค้นหาของแอปพลิเคชัน LINE
––––––––––––––––––––
YouTu...