5 ท่าลดพุง น้ำหนักตัวเยอะก็ทำได้! | 5-MINUTE WORKOUT | Mahidol Channel

7,511 ครั้ง 324 11/08/2022 Mahidol Channel มหิดล แชนแนล
Facebook X LINE WhatsApp Telegram
ออกกำลังกายแบบไม่ต้องใช้แรงกระแทก หมดกังวลเรื่องการบาดเจ็บ กับ 5 ท่าลดพุง ที่คนน้ำหนักตัวเยอะก็ทำได้!

#HealthyFineDay
#FitandFirm
#อาจารย์ต้น
#MahidolChannel

วิดีโอแนะนำ