สอนกระโดดเชือก แบบไม่ใช้เชือก! | 5-MINUTE WORKOUT | Mahidol Channel

4,870 ครั้ง 164 15/09/2022 Mahidol Channel มหิดล แชนแนล
Facebook X LINE WhatsApp Telegram
กระโดดเชือกอย่างไร ไม่ต้องใช้เชือก
มาออกกำลังกายแบบง่าย ๆ
ได้เรียกเหงื่อ และเพิ่มความฟิต
ทำตาม อ.ต้น ในคลิปนี้กันเลย!

#HealthyFineDay
#FitandFirm
#อาจารย์ต้น
#MahidolChannel

วิดีโอแนะนำ