นอนไม่หลับแบบไหน เสี่ยงเป็นโรค ?

7,851 ครั้ง 203 03/12/2025 Mahidol Channel มหิดล แชนแนล
Facebook X LINE WhatsApp Telegram
"นอนไม่หลับ" แบบไหน...น่ากังวล ?
ลองสังเกตพฤติกรรมการนอน
ก่อนที่จะสายเกินแก้

📍รับชมคลิปเต็มในรายการ Well-Being
หรือดูตอนอื่น ๆ ย้อนหลังได้ทาง Mahidol Channel

#WellBeing #นอนไม่หลับ
#MahidolChannelPODCAST
#MahidolChannel #ความรู้ทำให้ทุกอย่างเป็นไปได้

วิดีโอแนะนำ