ตำลึงผัดไข่ เมนูลูกน้อยวัย 1 ขวบ Stir Fried Ivy gourd with egg l ครัวคุณแม่ Mom's Cooking

ตำลึงผัดไข่ เมนูไข่กับผักสำหรับลูกน้อยวัย 1 ขวบ อาหารเด็ก Stir Fried Ivy gourd with egg l ครัวคุณแม่ Mom's Cooking l Kids Kitchen ชวนเด็กเข้าครัว

เมื่อลูกน้อยเข้าสู่วัยหัดเดิน วัยนี้ต้องการพลังงานและสารอาหารที่มีประโยชน์ วันนี้มีเมนูทำง่ายสำหรับคุรพ่อคุรแม่และทานง่ายสำหรับหนูน้อย อย่างตำลึงผัดไข่มาฝากค่ะ


ส่วนผสม
1.ตำลึง 1 ถต.
2.ไข่ไก่ 1 ฟอง
3.น้ำเปล่า 2 ชต.
4.ซีอิ๊วขาว ½ ชต.
5.น้ำตาลทราย ¼ ชช.
6.น้ำมันพืช ¼ ชต.
7.กระเทียมสับ ¼ ชต.

วิธีทำ
1.ตั้งน้ำมันในกะทะให้ร้อนใส่กระเทียมลงไปผัดให้หอม...