โอ๊ตมิลล์ชาเขียวถั่วแดง Matcha Oatmeal | 1 Minute Cooking

โอ๊ตมิลล์ชาเขียวถั่วแดง Matcha Oatmeal เมนูนี้แนนเอาใจสาวๆ และคนที่รักษาสุขภาพ ดูแลหุ่นเลยค่ะ จะทำทานเป็นอาหารเช้าหรืออาหารเย็นก็อิ่มสบายท้องกำลังดีอีกด้วย และที่สำคัญทำง่าย

วิธีทำแบบละเอียดสามารถดูได้ที่ https://www.youtube.com/watch?v=hae1PhplHVc

http://www.foodtravel.tv/recipe.aspx?viewid=5169

วัตถุดิบโอ๊ตมิลล์ชาเขียวถั่วแดง Matcha Oatmeal
สำหรับ2-3 ที่
เวลา 15 นาที

1. โยเกิร์ตรสธรรมชาติ 1/3 ถ้วย
2. ข้าวโอ๊ต 1/2 ถ้วย
3. นมสด 2/3 ถ้วย
4. เมล็ดเจีย 1 ช้อนโต๊ะ
5. ผงชาเขียว 2 ช้อนโต๊ะ
6. ถ...