คะน้าราดน้ำมันหอย

คะน้าราดน้ำมันหอย

เมนูสุขภาพที่ทำได้ไม่ยากที่ทั้งอร่อยและรวดเร็ว คะน้าสดๆนำไปลวก ราดด้วยน้ำมันหอยปรุงรส โรยด้วยกระเทียมเจียว แค่นี้ก็อร่อยได้ง่ายๆ แล้วครับ ทานเพื่อสุขภาพหรือทานเพื่อลดน้ำหนักก็ได้ทั้งคู่

http://www.foodtravel.tv/recfoodShow_Detail.aspx?viewId=714

Ingredient and How to cook, Please visit our English website.

http://en.foodtravel.tv/recfoodShow_Detail.aspx?viewId=368