แกงฟักทองพริกไทยอ่อน

แกงฟักทองพริกไทยอ่อน

ฟักทองนิยมนำมาทำอาหารต่างๆ ทั้งต้ม ผัด แกง ทอด ขนมหวาน และสามารถใช้ได้ทุกส่วน ตั้งแต่ เม็ด ผล ยอด ดอก และวันนี้เราจะนำส่วนผลอ่อนของฟักทองมาทำแกงกัน ส่วนนี้มีประโยชน์ทั้ง ลดน้ำตาลในกระแสเลือด บำรุงผิว บำรุงร่างกาย และอื่นๆอีกมายมายครับ

http://www.foodtravel.tv/recipe.aspx?viewid=1680

Ingredient and How to cook, Please visit our English website.

http://en.foodtravel.tv/recfoodShow_Detail.aspx?viewId=1322

วัตถุดิบแกงฟักทองพริกไทยอ่อน

สำหรับ 1-2 ที่
ใช้เวลาประมาณ 30 น...