ผัดผักหลากสีเจ (อาหารเจ) Multi Colored Stir Fry Mixed Vegetable l FoodTravel

ผัดผักหลากสีเจ (อาหารเจ) Multi Colored Stir Fry Mixed Vegetable

ผัดผักเป็นอาหารเจที่ขาดไม่ได้ เมนูนี้ทำง่ายแต่ทำให้อร่อยยาก เพราะการผัดผักให้สุกออกมาพอดี จะทำให้ผักมีรสชาติหวานกรอบ สีสวยงามชวนรับประทาน แต่ถ้าสุกมากไปผักจะเหี่ยวไม่กรอบ ไม่อร่อย ผมจึงใช้ไฟแรงที่สุดและใช้น้ำช่วยในการผัด รับรองว่ารักษาคุณค่าทางโภชนาการ และรสชาติแบบธรรมชาติของผักทุกชนิดให้ได้มากที่สุดครับ^^

http://www.foodtravel.tv/recipe.aspx?viewid=2376

Ingredient and How to cook, Please visit our English website.

http://en...