สลัดโรลอะโวคาโดห่อสาหร่าย สลัดโรล ทำง่ายเพื่อสุขภาพ Avocado Seaweed Salad Rolls | FoodTravel ทำอาหาร

สลัดโรลอะโวคาโดห่อสาหร่าย เป็นเมนูสลัดเพื่อสุขภาพสไตล์ญี่ปุ่น มีทั้งสาหร่าย เต้าหู้ อะโวคาโดที่อุดมไปด้วยประโยชน์มากมาย จะทานเป็นมื้อหลักก็อิ่มท้องกำลังดีเลยค่ะ

http://www.foodtravel.tv/recipe.aspx?viewid=4425

วัตถุดิบสลัดโรลอะโวคาโดห่อสาหร่าย

สำหรับ 10 ชิ้น
เวลา 10 นาที

1. แผ่นปอเปี๊ยะเวียดนาม 2 แผ่น
2. สาหร่ายแผ่น 2 แผ่น
3. เต้าหู้แข็งหั่น 4 แผ่น
4. อะโวคาโดสไลด์ 4 ชิ้น
5. น้ำตาล 1 เล็กน้อย
6. โชยุ 2 ช้อนโต๊ะ
7. มิริน 1/2 ช้อนโต๊ะ
8. น้ำมันงา 1 ช้อนชา
9. งาขาวคั่ว เล็กน้อย
10. ซูกินีห...