ปลาอินทรีย์ทอดหน่อไม้ฝรั่ง สเต็กปลาทำง่ายอร่อย | FoodTravel ทำอาหาร

ปลาอินทรีย์ทอดหน่อไม้ฝรั่ง Pan-Fried Fish with Asparagus ผมมีเมนูเบาๆ มาฝากกันครับ นั้นก็คือเมนูปลาอินทรีย์ย่างหน่อไม้ฝรั่ง ถ้าเพื่อนๆ ไม่ชอบทานปลาอินทรีย์สามารถเปลี่ยนเป็นปลาอื่นๆ ได้นะครับ ผมเสิร์ฟคู่ซัลซ่าด้วยเพื่อรสชาติที่กลมกล่อม

http://www.foodtravel.tv/recipe.aspx?viewid=4804

วัตถุดิบปลาอินทรีย์ทอดหน่อไม้ฝรั่ง Pan-Fried Fish with Asparagus
สำหรับ 1 ที่
เวลา 20 นาที

1. เนื้อปลาอินทรีย์หรือปลาชนิดอื่นตามชอบ 1 ชิ้น
2. เกลือ เล็กน้อย
3. พริกไทย เล็กน้อย
4. น้ำมัน 1 ช้อนโต๊ะ
5. เนย 1 ช้อ...