วันนี้ทำ New PB ใหม่ได้ 5.41 VLOG Run Day 6 #vlogrun
ความที่โดนท้าและโดนลากวันนี้ New PB จ้า แต่ลากยาว ๆ ไม่ได้ ได้แค่ 1 K ต่อไปต้องให้อึดกว่านี้ ต้องฝึก Tempo, Interval และ ก็ฝึก Hr2 สินะ
ติดตามเนื้อหาดีๆ ใหม่ๆ กด Subscribe แล้วกดกระดิ่งให้ด้วยครับ
Youtube : https://www.youtube.com/user/krupairost/?sub_confirmation=1
หรือติดตามเราได้ที่
Facebook : https://www.facebook.com/KruPairost/
ติดตามเนื้อหาดีๆ ใหม่ๆ กด Subscribe แล้วกดกระดิ่งให้ด้วยครับ
Youtube : https://www.youtube.com/user/krupairost/?sub_confirmation=1
หรือติดตามเราได้ที่
Facebook : https://www.facebook.com/KruPairost/
216.73.216.202