#ทารกแรกเกิดถึง 1 ปีนอนประมาณเท่าไหร่ดี?

💢ทารกแรกเกิดถึง 1 เดือน จะยังนอนไม่เป็นเวลา จะนอนกลางวันประมาณ 8-9 ชั่วโมง กลางคืนประมาณ 8-9 ชั่วโมง ทั้งวันนอนประมาณ 16-18 ชั่วโมง
💢อายุ 2-3 เดือน จะนอนกลางวัน 3-4 ครั้ง นอนกลางวันประมาณ7-8 ชั่วโมง กลางคืน 8-9 ชั่วโมง ทั้งวันนอนประมาณ 15-16 ชั่วโมง
💢อายุ 4-6 เดือน นอนกลางวัน 2-3 ครั้ง นอนกลางวัน 3-4 ชั่วโมง นอนกลางคืน 10-11 ชั่วโมง ทั้งวันนอนประมาณ 14-15 ชั่วโมง
💢อายุ 7 ถึง 9 เดือน นอนกลางวัน 2 ครั้ง นอนกลางวัน 3 ชั่วโมง นอนกลางคืน 11 ชั่วโมง นอนทั้งวันประมาณ 14 ชั่วโมง
💢อายุ 10-12 เดือน ...