Lydia: Vanilla Chia Pudding (Healthy Snack)

วันนี้เดียมีสูตรของหวานทานยังไงก็ไม่อ้วน Vanilla Chia Pudding เชียพุดดิ้งรสวานิลา ที่ทำจากเมล็ดเชียและนมอัลมอนด์ มาแบ่งปันให้สาวแอลได้ทำกินกัน

ถ้าไม่อยากทานของหวานที่ใส่น้ำตาลเยอะๆ หรือทานแล้วรู้สึกว่าต้องมาออกกำลังกายทีหลัง เดียขอแนะนำเมนูนี้เลยค่ะ เชียพุดดิ้งรสวานิลา เพียงผสมนมอัลมอนด์กับเมล็ดเชียให้เข้ากันและทิ้งไว้ข้ามคืน ตกแต่งด้วยผลไม้น่าทานลงบนด้านบนแค่นี้ก็สวยงามและแถมยังอร่อยโดยที่ไม่ต้องกลัวอ้วนอีกด้วย

สำหรับใครที่ต้องการรู้สูตรเพิ่มเติม และวิธีการทำนมอัลมอนด์แบบไม่เหมือนใคร สามาร...