ฝึกลูกนอนยาว (Sleep Training) ดีจริงหรือทรมาน ? | Mothership Podcast EP.3

อีกหนึ่งประเด็นที่หลายบ้านให้ความสนใจและถกเถียงกันในทุกวันนี้คือเรื่อง “sleep training หรือ การฝึกลูกนอนยาว” ว่าดีจริงไหม อันตรายถึงชีวิตได้จริงไหม หรือ จริงๆแล้ว มีวิธีฝึกที่ถูกต้องยังไง มาฟังข้อมูลจาก โค้ชพลอย ศิราฐิณีย์ สุขชัย ผู้เชี่ยวชาญการนอนเด็ก และที่ปรึกษาการเลี้ยงลูกเชิงบวก (ผู้เชี่ยวชาญการฝึกลูกนอนยาวคนแรกของไทย) เผื่อเป็นไอเดียให้แม่ๆกันค่ะ

00:00 Intro
1:58 highlight
4:24 อะไรคือ “sleep training”
13:11 ข้อดีของการ sleep training คืออะไร?
17:04 เริ่ม sleep training ยังไง?
21:20 s...