เล็กๆเปลี่ยนโลก [by Mahidol] สุขกาย สบายใจ เราสร้างได้ (1/3)

ไม่อาจปฏิเสธได้ว่า ทุกวันนี้คนเรามีความสุขน้อยลง จากปัญหาต่างๆที่มีมากมาย ฉะนั้น การรู้จักปรับตัว และรู้จักใช้ชีวิตให้มีความสุขทั้งด้านร่างกาย และจิตใจ จึงเป็นสิ่งจำเป็น รายการเล็กๆเปลี่ยนโลกตอน สุขกาย สบายใจ เราสร้างได้ นำเสนอกิจกรรมดีๆ ของคณะกายภาพบำบัด มหาวิทยาลัยมหิดล ที่จะดูแลทั้งร่างกาย และจิตใจ
ช่วงแรกเป็น กิจกรรมธาราบำบัด หรือการออกกำลังกายภายในน้ำ ที่เหมาะสำหรับทุกเพศทุกวัย หรือผู้ที่มีปัญหาข้อติด กล้ามเนื้ออ่อนแรง และช่วงท้ายเป็นกิจกรรมบำบัดที่ชื่อ Happiness Workshop ที่จะมาแนะแนวท...