ศิริราช 360 องศา Healthy Friday [by Mahidol] จานด่วนมื้อสำคัญ (แซนด์วิชไข่กวน ผักดอง 3 รส)

6,857 ครั้ง 68 31/01/2014 Mahidol Channel มหิดล แชนแนล
Facebook X LINE WhatsApp Telegram
จานด่วนมื้อสำคัญ เพราะอาหารมื้อเช้าเป็นอาหารมื้อที่สำคัญที่สุด แต่ถูกละเลยมากที่สุด ด้วยความที่คนทุกวันนี้มีชีวิตที่รีบเร่ง ตื่นแล้วก็รีบไปทำงาน ไม่ทานอาหารเช้า หรือหากทานก็จะเป็นแค่กาแฟ หรือนมแก้วเดียว ซึ่งไม่เพียงพอต่อความต้องการของร่างกายในตอนเช้า วันนี้เราเลยนำเมนูอาหารเช้าที่แสนจะง่าย ใช้เวลาไม่นาน ได้สารอาหารครบถ้วน มาให้คุณผู้ชมได้ทำทานกัน นั่นคือ "แซนด์วิชไข่กวน"

รายการสำหรับคนรักสุขภาพที่จะเติมเต็มชีวิตให้สมบูรณ์ทั้งภายใน และภายนอก กับรายการ ศิริราช 360 องศา Healthy Friday ออกอา...

วิดีโอแนะนำ