[Clip] Healthy Friday [by Mahidol] ข้าวกล้องต่างชนิด คุณค่าทางโภชนาการ ต่างกันหรือเปล่า

เดี๋ยวนี้ ข้าวกล้องในท้องตลาดมีให้เลือกซื้อหลากหลายสายพันธุ์ ทั้งข้าวกล้องสีแดง ข้าวกล้องไร์เบอร์รี ข้าวกล้อง 3 สี ข้าวลืมผัว แค่ 4 ชนิดนี้ แม้จะเป็นข้าวกล้องเหมือนกัน แต่คุณค่าทางสารอาหารจะแตกต่างกันหรือไม่ ฟังคำอธิบายจาก อ.ซ่า-ดร.อลิสา นานา นักกำหนดอาหารและอาจารย์ประจำวิทยาลัยวิทยาศาสตร์และเทคโนโลยีการกีฬา ม.มหิดล

Healthy Friday : ข้าวกล้องพิชิตโรค
https://www.youtube.com/watch?v=jLaG_9GcwSc

Facebook : http://www.facebook.com/mahidolchannel
Website : http://channel.mahidol.ac.th