Healthy Fine day [by Mahidol] (1/2) Diet Food สำหรับงานปาร์ตี้ เมี่ยงคะน้า, ก๋วยเตี๋ยวลุยสวน

7,775 ครั้ง 64 02/01/2016 Mahidol Channel มหิดล แชนแนล
Facebook X LINE WhatsApp Telegram
รายการของเราในตอนนี้ขอนำเสนอเมนูอาหารที่ดีต่อสุขภาพ ที่สามารถนำมารับประทานในงานเลี้ยงสังสรรค์ได้เป็นอย่างดี เพราะนอกจากทุกคนจะมีส่วนร่วมในการทำอาหารแล้ว สิ่งที่สำคัญที่สุดคืออาหาร
ทั้ง 2 เมนู ที่นำมาแนะนำนั้นมีแคลอรีต่ำ ซึ่งดีต่อสุขภาพ เมนูแรกคือ "เมี่ยงคะน้า" ที่รวมสมุนไพรไทยหลากหลายชนิดแล้วยังเพิ่มความอร่อยและโปรตีนจากปลาทูย่าง เมนูที่สองคือ "ก๋วยเตี๋ยวลุยสวน" ที่อุดมไปด้วยกากใยอาหารจากผักหลากหลายชนิด รับประทานกับน้ำจิ้มสุดแซ่บ น่าจะถูกใจหนุ่ม ๆ สาว ๆ ได้เป็นอย่างดี พร้อมกับข้อควรระวังในการ...

วิดีโอแนะนำ