ผัดมะระสไตล์โอกินาวา : อาหารสำหรับผู้สูงอายุ [Healthy Fine Day by Mahidol]

เมนูสำหรับอาหารของผู้สูงอายุเมนูนี้เราจะใช้ "มะระจีน" เป็นวัตถุดิบหลัก ซึ่งผู้สูงอายุหลาย ๆ คนชื่นชอบแต่วันนี้เชฟก้องจะนำมะระจีนมาทำอาหารสไตล์โอกินาวา เมนูนี้ยังควบคุมปริมาณโซเดียม และไขมันอีกด้วย

Healthy Fine Day [by Mahidol] อาหารสำหรับผู้สูงอายุ ตัวเต็ม https://www.youtube.com/watch?v=bCkooV4E7rA

รายการที่มาตอบโจทย์ ทุกปัญหาสุขภาพแบบองค์รวม โดยผู้เชี่ยวชาญเฉพาะทาง จากมหาวิทยาลัยมหิดล สุขภาพดีมีได้ทุกวันกับรายการ Healthy Fine day ออกอากาศทุกวันศุกร์ทาง YouTube : Mahidol Channel
YouTube :...