การเล่น PILATES กับ อุปกรณ์ CADILLAC [Healthy Fine Day by Mahidol]

บ๊วย เชษฐวุฒิ วัชรคุณ จะมาแนะนำการเล่น PILATES โดยใช้อุปกรณ์ “CADILLAC” กับท่า Cat Walk Over ที่จะช่วยสร้างความแข็งแรงกล้ามเนื้อหัวไหล่และหน้าท้อง

Healthy Fine day [by Mahidol] (2/2) บุคลิกภาพดีด้วย "PILATES" (ตัวเต็ม)
https://www.youtube.com/watch?v=FeiOOgHCn3c

รายการที่มาตอบโจทย์ ทุกปัญหาสุขภาพแบบองค์รวม โดยผู้เชี่ยวชาญเฉพาะทาง จากมหาวิทยาลัยมหิดล สุขภาพดีมีได้ทุกวันกับรายการ Healthy Fine day ออกอากาศทุกวันศุกร์ทาง YouTube : Mahidol Channel
YouTube : http://www.youtube.com/mahidolchan...