Fit Minutes [by Mahidol] CARDIO (1.3)

21,703 ครั้ง 291 25/07/2016 Mahidol Channel มหิดล แชนแนล
Facebook X LINE WhatsApp Telegram
“เชื่อหรือไม่ แค่ 9 นาทีก็สามารถมีสุขภาพที่ดีได้” มาใช้เวลา 9 นาทีของคุณให้มีค่ากับ Fit Minutes โปรแกรมออกกำลังกายในตอนนี้คือ Cardio 1.3 ซึ่งออกแบบให้เป็นท่าชกมวยแต่เพิ่มความ ท้าทาย โดยการเพิ่ม “การกระโดด”ให้มากขึ้น รับรองว่ากล้ามเนื้อและหัวใจแข็งแรงแน่นอน
# Fit Minutes 9 นาที พิสูจน์ใจคุณ ผมทำได้ คุณก็ทำได้

ดาวน์โหลดตารางออกกำลังใน 4 สัปดาห์กับ Fit Minutes http://bit.ly/29wNxxn

สุขภาพดีสร้างได้ด้วยตัวเอง เพียง 9 นาที Fit & Firm คุณสร้างได้ กับรายการออกกำลังกายแบบต่อเนื่องฝีมือคนไทย Fit...

วิดีโอแนะนำ