อร่อยกับเมนูปลาทู : Healthy Fine Day [by Mahidol]

ในตอนนี้เราจะนำปลาทู หนึ่งในอาหารทะเลราคาถูกแต่อุดมไปด้วยประโยชน์มากมายนำมาปรุงอาหารจำนวน 2 เมนู เมนูแรกคือ “น้ำพริกปลาทูส้าผัก” หนึ่งในเมนูที่อุดมไปด้วยพืชผักและสมุนไพร และอีกเมนู เราจะมาทำมากข้าวคลุกปลาทูฟังดูชื่ออาจจะดูธรรมดา แต่เราจะเอาข้าวคลุกปลาทูมาดัดแปลงให้เป็นสไตล์ญี่ปุ่นนั้นก็คือ “มากิข้าวคลุกปลาทู ซอสกะปิมาโย” เมื่อทำแล้วหน้าตาจะออกมาเป็นอย่างไรต้องติดตาม

รายการที่มาตอบโจทย์ ทุกปัญหาสุขภาพแบบองค์รวม โดยผู้เชี่ยวชาญเฉพาะทาง จากมหาวิทยาลัยมหิดล สุขภาพดีมีได้ทุกวันกับรายการ
Healthy ...