เมนูเห็ด อิ่มนาน พลังงานต่ำ | ยำตะไคร้เห็ดออรินจิย่าง | ลาบเห็ดรวมอกไก่ [ทำอาหาร by Mahidol Channel]

เชฟก้อง และ อ.ซ่า หรือ อ.ดร.อลิสา นานา อาจารย์ประจำวิทยาลัยวิทยาศาสตร์และเทคโนโลยีการกีฬา ม.มหิดล จะนำวัตถุดิบที่ให้พลังต่ำอย่างเห็ดนำมาปรุงอาหารที่เหมาะสมกับคนที่กำลังต้องการควบคุมน้ำหนัก ประกอบไปด้วย “ยำตะไคร้เห็ดออรินจิย่าง” และ “เมนูลาบเห็ดรวมกับอกไก่” ซึ่งนอกจากอร่อยยังช่วยในเรื่องการอิ่มนานและให้พลังงานต่ำอีกด้วย

#สุขภาพดีทุกวัน #MahidolChannel

ติดตามชมคลิปทำอาหารสุขภาพ ทุกวันอังคารและเสาร์ เวลา 20.00 น.
ทาง YouTube: http://www.youtube.com/mahidolchannel
––––––––––––––––––––
ติดตามช...