กระดูกสันหลังเสื่อม รักษาอย่างไร? เข้าใจทุกประเด็นในคลิปนี้ [หาหมอ by Mahidol Channel]

กระดูกสันหลังเสื่อม - คนไข้มาปรึกษากับ รศ.นพ.วิทเชษฐ พิชัยศักดิ์ เนื่องจากมีอาการปวดสะโพกซ้าย มานาน 1 ปี เวลายืนหรือเดินนาน ๆ จะปวดมาก บางครั้งนั่งนาน ๆ ก็ทำให้ลุกไม่ขึ้น คุณหมอให้ความเห็นว่า คนไข้รายนี้เป็น “กระดูกสันหลังเสื่อม” ซึ่งคนสูงอายุมักจะมีอาการกระดูกสันหลังเริ่มเสื่อมสภาพ แนะนำให้หมั่นออกกำลังกายโดยเฉพาะส่วนหลัง ไม่ใช้งานหลังมากเกินไป เช่น ไม่ยกของหนัก อย่าให้น้ำหนักตัวมากเกินไป

#กระดูกสันหลังเสื่อม #สุขภาพดีทุกวัน #MahidolChannel

ติดตามชมคลิปความรู้เรื่องโรคและสุขภาพ ทุกวันอังคา...