'ทาร์ตคอร์นเฟลกมิกซ์เบอร์รี' เมนูบำรุงสายตา [ทำอาหาร by Mahidol Channel]

ทุกวันนี้เราจ้องแต่ "หน้าจอ" การใช้สายตาในการมองจอนาน ๆ หรือการอ่านหนังสือในที่แสงน้อย พฤติกรรมเหล่านี้ยิ่งจะเพิ่มปัญหาของสายตามากขึ้นเรื่อย ๆ วันนี้รายการของเราจึงอยากเชิญชวนคุณผู้ชมมาปรับเปลี่ยนพฤติกรรมในการหยุดทำร้ายสายตา และชวนเข้าครัวเพื่อทำอาหารที่ช่วยบำรุงสายตา อย่างเช่นเมนู "ทาร์ตคอร์นเฟลกมิกซ์เบอร์รี" ที่อุดมไปด้วยวิตามิน A และวิตามิน C และยังมีสารต้านอนุมูลอิสระหลายชนิด ซึ่งมีส่วนช่วยในการบำรุงสายตา ติดตามคำแนะนำต่าง ๆ ในการดูแลสุขภาพสายตากับ ดร.อลิสา นานา นักกำหนดอาหาร และอาจารย์ป...