แบบทดสอบการนอนไม่หลับ | HIGHLIGHT Well-Being EP.3 | Mahidol Channel PODCAST

วิธีทดสอบภาวะนอนไม่หลับแบบง่าย ๆ เพื่อรับมือและแก้ปัญหาอย่างถูกวิธี

ฟังคลิปเต็ม 👉 https://youtu.be/YTMKe6NK3Ag

#WellBeing
#MahidolChannelPODCAST
#MahidolChannel

––––––––––––––––––––
📌ช่องทางการฟัง Mahidol Channel Podcast

Blockdit: https://www.blockdit.com/mahidolchannel
Spotify: https://spoti.fi/31v1Rmx
Anchor: https://anchor.fm/mahidolchannel
Soundcloud: https://soundcloud.com/mahidolchannel
Apple Podcasts: https://apple.co/2Oxp5FN

––––––––––––––––––––
YouTube: http://www.youtube.com/...