ตัวอย่างรายการ ดีต่อใจ EP.4 ภาวะหมดไฟในการทำงาน

การทำงานหนักและความเครียดเมื่อสะสมเรื่อย ๆ อาจส่งผลกระทบต่อสุขภาพทั้งร่างกายและจิตใจในระยะยาวได้ คลิปนี้จะพาทุกคนไปรู้จักกับภาวะหมดไฟจากการทำงาน พร้อมทำแบบฝึกหัด ตามหาสิ่งที่เติมพลัง-ดูดพลัง จากในงาน และ นอกงาน อะไรควรหยุดทำ อะไรควรเติมให้มากขึ้น

ติดตามเนื้อหาเต็ม ๆ ในรายการดีต่อใจ
ตอน ภาวะหมดไฟในการทำงาน
16 เมษายน 2568 เวลา 19.00 น.

#ดีต่อใจ #ความรู้ทำให้ทุกอย่างเป็นไปได้ #MahidolChannel