3 อาหารตามสั่งทำร้ายสมอง | Brain Strong

“อาหารตามสั่งจานโปรด” ที่กินแทบทุกวัน อาจทำให้สมองเสื่อมโดยไม่รู้ตัว
เชื่อว่า เวลาไม่รู้จะกินอะไรหลายคนต้องเลือกเข้าร้านอาหารตามสั่ง ที่หากินง่ายและราคาไม่แพงแต่บางทีความสะดวก อาจแลกมาด้วยประสิทธิภาพของสมองที่แย่ลงจากความเคยชินของการสั่งเมนูซ้ำ ๆ

Brain Strong วันนี้ อ.เต้ ดร.ระพี บุญเปลื้อง คณะวิทยาศาสตร์ ม.มหิดล พร้อมกับ คุณเอ็กซ์ ดร.วนะพร ทองโฉม นักสุขศึกษา งานสร้างเสริมสุขภาพ คณะแพทยศาสตร์โรงพยาบาลรามาธิบดี ม.มหิดล จะมาแชร์ 3 เมนูตามสั่งยอดฮิตทำร้ายสมอง พร้อมเทคนิคในการปรับการกินในแต่ละเ...