กินคีโตผิดวิธี เสี่ยงโรคหัวใจและหลอดเลือด | พบหมอมหิดล

หลายคนเข้าใจผิดว่าคีโต คือ “การกินไขมันเยอะ ๆ แล้วจะผอมเร็ว” แต่ความจริง การกินคีโตผิดวิธี เช่น กินไขมันอิ่มตัวมากเกินไป เลือกโปรตีนไม่เหมาะสม หรือจำกัดคาร์บจนเกินพอดี สามารถทำให้ไขมันในเลือดพุ่ง หลอดเลือดอักเสบ และเพิ่มความเสี่ยงในการเกิดโรคต่าง ๆ ได้ในอนาคต

หากคุณกำลังกินคีโตเพื่อลดน้ำหนัก…อย่าเพิ่งมั่นใจว่าปลอดภัย! รายการ พบหมอมหิดล คลิปนี้จะพา หมอเอ๋ ผศ. พญ.ดรุณีวัลย์ วโรดมวิจิตร ภาควิชาอายุรศาสตร์ คณะแพทยศาสตร์โรงพยาบาลรามาธิบดี ม.มหิดล มาอธิบายให้ทุกคนเข้าใจมากขึ้นว่าคีโตที่ทำผิดวิธี ...