ผักบำรุงหัวใจ ป้องกันสมองเสื่อม | Brain Strong

สมองจะทำงานได้ดี ถ้าอวัยวะอื่น ๆ แข็งแรง โดยเฉพาะ “หัวใจ”
ซึ่งสิ่งหนึ่งที่ช่วยบำรุงทั้งหัวใจและสมองแบบ 2 in 1 ได้ก็คือ “ผัก”

Brain Strong วันนี้ อ.เต้ ดร.ระพี บุญเปลื้อง คณะวิทยาศาสตร์ ม.มหิดล พร้อมกับ คุณเอ็กซ์ ดร.วนะพร ทองโฉม นักสุขศึกษา งานสร้างเสริมสุขภาพ คณะแพทยศาสตร์โรงพยาบาลรามาธิบดี ม.มหิดล จะมาแนะนำ ผักบำรุงหัวใจ ป้องกันสมองเสื่อม กับการทำเมนูสลัดแบบง่าย ๆ ที่ทุกคนสามารถทำตามได้ พร้อมทริคการกินผักให้ได้ประโยชน์สูงสุด

#BrainStrong #BrainStrongคุยเรื่องสมองให้เป็นเรื่องสนุก
#ความรู...