ธัญพืชอบแห้ง กราโนล่า Granola

ธัญพืชอบแห้ง - กราโนล่า Granola (ขนมสุขภาพ)

เมนูที่คนรักสุขภาพหรือสาวๆ ที่กำลังไดเอทต้องรู้จักเป็นอย่างดี เพราะเป็นเมนูที่อัดแน่นไปด้วยประโยชน์ดีๆ จากธัญพืชต่างและยังสามารถใส่ผลไม้ทั้งแบบแห้งในส่วนผสมหรือผลไม้สดๆ เมื่อทานคู่กับนมเป็นมื้อตอนเช้า หรือใส่เป็นToppingในโยเกิร์ตเป็นมื้อเย็นได้อีกด้วย แถมยังทำง่ายเก็บไว้ทานได้นานเลยค่ะ

http://www.foodtravel.tv/recipe.aspx?viewid=3437

วัตถุดิบธัญพืชอบแห้ง - กราโนล่า Granola

สำหรับ 4-5 ที่
เวลา 35 นาที

1. ข้าวโอ๊ต(แผ่นหยาบ) 220 กรัม
2. อัลมอนด์...