ชะอมผัดกุ้ง | FoodTravel

เมนูที่ทำได้ง่ายและรวดเร็วเหมือนผัดผักบุ้ง เป็นเมนูคู่ครัวสำหรับคนเบื่ออาหาร หรือเบื่อกับการนำชะอมไปเจียวกับไข่ ถือว่าเป็นเมนูที่ทำได้ง่ายและมากไปด้วยประโยชน์จากชะอม เพราะมีสรรพคุณช่วยในการต้านอนุมูลอิสระ เนื่องจากมีวิตามินเอสูง ช่วยลดความร้อนในร่างกายและแก้อาการท้องอืดท้องเฟ้อเป็นต้น

http://www.foodtravel.tv/recipe.aspx?viewid=4333

วัตถุดิบชะอมผัดกุ้ง

สำหรับ 1-2 ที่
เวลา 10 นาที

1. กุ้งขาวแกะเปลือก 300 กรัม
2. ชะอม 200 กรัม
3. พริกขี้หนู 5 - 6 เม็ด
4. กระเทียมสับ 3 – 4 กลีบ
5. เต้าเจี...